01.07.2020, 09:49 | #1 |
Senior Member
Уазовед
Регистрация: 13.01.2011
Адрес: Воронеж
Сообщений: 4,840
|
Как безболезненно бросить курить?
10 лет назад оч просто получилось бросить курить, прям вот взял и без химии и мучений отказался. 4 года не курил, потом стресс, неполадки в личной жизни и с 2014 начал снова. 2 пачки сутки, бесит уже и плюс бронхит одолел, а ни как не могу, кто знает рабочий способ, прям вот реальный???
|
Реклама | |
Реклама на сайте |
01.07.2020, 10:22 | #2 |
Senior Member
Уазовед
Регистрация: 12.03.2008
Адрес: Браунау-ам-Инн
Сообщений: 9,429
|
Книжка какая-то есть, автора не помню, но говорят делает чудеса. Сам на себе пробовал, я хоть и не курю, но у этого автора есть аналогичная книжка о том, как бросить жрать (точнее о том, как питаться правильно) вот я её прочитал и реально питание изменилось кардинально.
Советую попробовать, хуже уж точно не станет, но мой брат эту книгу до сих пор боится читать, так как курит с детства, ему это нравится, хотя тоже кашель, давление, тахикардия, но боится с привычкой расстаться. П.С. Во, вспомнил, книжка называется "Лёгкий способ бросить курить" Аллен Карр |
01.07.2020, 10:23 | #3 |
Senior Member
Старшой
Регистрация: 19.12.2009
Сообщений: 29,093
|
Пластырь! ............... на рот
Книга Ален Карр Если хочешь бросить, то просто прекратишь и все. |
01.07.2020, 10:26 | #4 |
Senior Member
Старшой
Регистрация: 09.02.2005
Адрес: пушкино мо
Сообщений: 58,591
|
|
01.07.2020, 10:28 | #5 |
Senior Member
Старшой
Регистрация: 26.11.2008
Адрес: Протвино,М.О.
Сообщений: 12,144
|
Я электронной сигаретой заменил. Потом через год бросил и её.
|
01.07.2020, 10:32 | #6 |
Senior Member
Уазовед
Регистрация: 15.09.2016
Адрес: Москва, Солнцево
Сообщений: 2,291
|
Лень - великая штука!
Сам бросал из-за того, что лениво было идти в ларек за сигаретами... не курил 1,5 года... Теперь ношу с собой по 3-4 пачки, хотя курю мало... |
01.07.2020, 10:42 | #7 |
Senior Member
Уазовед
Регистрация: 13.01.2011
Адрес: Воронеж
Сообщений: 4,840
|
Ален кар читал, 2 дня не курил, потом думал все уже, ура, и кабут тумблер кто включил одну за одной. Чз неделю снова приступил к чтению и ровно та же история... Айкос тож не то...
|
01.07.2020, 10:47 | #8 |
Senior Member
Уазовед
Регистрация: 13.01.2011
Адрес: Воронеж
Сообщений: 4,840
|
|
01.07.2020, 10:49 | #9 |
Senior Member
Уазовед
Регистрация: 13.01.2011
Адрес: Воронеж
Сообщений: 4,840
|
А иглорефлексо терапия, ктонть побывал не именно от курения?
|
01.07.2020, 11:17 | #10 |
Senior Member
Старшой
Регистрация: 09.02.2005
Адрес: пушкино мо
Сообщений: 58,591
|
|